Zapraszamy na cykl prelekcji specjalistycznych z zakresu zdrowia psychicznego i fizycznego prowadzonego przez specjalistów z różnych dziedzin medycyny i zdrowego stylu życia. Nasze ostatnie czwarte spotkanie będzie kontynuacją rozmów jak radzić sobie ze stresem, trudnymi sytuacjami i emocjami. Dowiemy się jak obniżyć nasze napięcie/stres. Sposoby te sięgają po najnowszą wiedzę dotyczącą funkcjonowania naszego systemu nerwowego i są bardzo skuteczne. Wykład prozdrowotny pod tytułem „Jesienne sposoby na pogodę ducha – część druga” poprowadzi psycholożka Daina Kolbuszewska.

Ze względu na ograniczoną ilość miejsc, zapisy prowadzi Magdalena Kowalska pod numerem telefonu 781 244 324.

Projekt Wildecki Klub Senioralny „Schron Trzeciego Wieku” jest finansowany ze środków budżetowych Miasta Poznania #poznanwspiera

SZCZEGÓŁY
Data: 22 listopada, g. 16:00
Miejsce wydarzenia: Schron Kultury Europa, ul. Rolna 24
Projekt: WKS STW
Koordynatorka projektu: Magdalena Kowalska – 781 244 324